Actividades sin Alcohol

El próximo sábado, 15 de noviembre, se celebra el Día Mundial sin Alcohol. El Blog del Plan sobre Drogas para Asturias recoge toda la información de las actividades que se realizarán por toda Asturias, entre las que se encuentran las organizadas por el Plan de Prevención de Drogas de la Comarca de la Sidra.

https://asturiasplandrogas.files.wordpress.com/2014/11/dc3ada-mundial-sin-alcohol-2014.pdf

Las personas alcohólicas tienen una respuesta anormal de las células T CD8 frente al virus de la gripe

Un estudio realizado con roedores que examinó el daño del consumo crónico de alcohol en las células T CD8 detectó que algunas funciones de las células CD8 T se ven limitadas o reducidas, mientras que otras permanecen intactas ante el virus de la gripe. Los resultados de esta investigación se publican en Alcoholism: Clinical & Experimental Research .

Es bien sabido que el consumo crónico de alcohol se asocia con un aumento de la incidencia y gravedad de las infecciones respiratorias. La investigación ha demostrado que el aumento en la gravedad de las infecciones por el virus de la gripe (IAV, por sus siglas en inglés) se debe, en parte, a un fallo a la hora de organizar una respuesta específica contra las IAV por parte de las células T CD8, junto con un deterioro específico en la capacidad de estas células para producir interferón.

"Se sabe que el consumo crónico de alcohol compromete el sistema inmunológico humano", explica uno de los autores del estudio, Kevin L. Legge, profesor asociado de Patología en la Universidad de Iowa, en Estados Unidos. "Este hecho se pone de manifiesto al examinar la susceptibilidad de los alcohólicos crónicos a enfermedades infecciosas. En los pacientes alcohólicos se elevan enormemente los riesgos de infección con bacterias extracelulares, bacterias intracelulares y virus. Numerosos informes han documentado que los alcohólicos presentan tasas más altas de neumonía bacteriana, sepsis, meningitis y peritonitis", añade.

Entre los ejemplos mejor estudiados de esta mayor predisposición a la enfermedad respiratoria severa por el abuso crónico de alcohol son las neumonías bacterianas. De hecho, Benjamin Rush, cirujano general del Ejército Continental de Estados Unidos y uno de los firmantes de la Declaración de Independencia, describió en 1785 a los alcohólicos como susceptibles a la fiebre amarilla, la tuberculosis y la neumonía. Estudios más recientes han demostrado que hay entre dos a siete veces más de incidencia de mortalidad por neumonía, así como aumento de morbilidad en alcohólicos crónicos en comparación con no alcohólicos.

"También se ha conocido desde la década de 1800 que los trastornos por consumo de alcohol se asocian con una mayor susceptibilidad a la infección pulmonar (tanto viral como bacteriana, incluyendo la neumonía adquirida en la comunidad y la tuberculosis), el síndrome de dificultad respiratoria aguda y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica", detalla Ilhem Messaoudi, profesor asociado de Ciencias Biomédicas de la Universidad de California en Riverside, Estados Unidos.

"Por lo tanto, entender los mecanismos subyacentes a una mayor susceptibilidad a la infección pulmonar y lesiones en las personas con trastorno por consumo de alcohol es extremadamente importante. Aunque varios estudios han demostrado que este fenómeno se debe en parte a perturbaciones significativas en el sistema inmunológico, nuestra comprensión del impacto del abuso de alcohol sobre la inmunidad sigue siendo incompleta", lamenta.

"La inmunidad y la protección a largo plazo contra las infecciones del virus de la gripe es conferida por dos componentes de la respuesta inmune adaptativa --explica Legge--. Es decir, los anticuerpos que neutralizan el virus para prevenir de infecciones, y las células T, que localizan y matan las células infectadas, limitando la difusión del virus a otras células y deteniendo la infección".

"Nuestro trabajo previo mostró que niveles crónicos de alcohol predisponen a un aumento de la gravedad de la enfermedad, tanto de los síntomas como de la letalidad, después de la infección por el virus de la gripe. De hecho, el alcoholismo crónico cambia de manera dramática lo que es típicamente una infección subclínica a un resultado letal", alerta.

Cuanto más tiempo de consumo de alcohol, peores efectos

En concreto, explica que sus análisis previos demostraron que este cambio en la gravedad de la enfermedad se debe, en parte, a los efectos del alcohol sobre las células T CD8. Así, beber crónicamente puede reducir el número de las células T CD8 disponibles para defenderse contra la infección y esta disminución en las células T CD8 es más grave cuanto más tiempo dura la exposición al alcohol, además de que limita la capacidad de las células T CD8 restantes a utilizar una de sus herramientas antivirales.

De esta manera, el consumo crónico de alcohol ataca la respuesta inmune de células T CD8 a dos niveles diferentes: limitando el número de células que pueden combatir la infección y reduciendo la capacidad de las células restantes para combatirla.

Los investigadores dieron a los ratones alcohol en el agua potable durante entre ocho y 12 semanas y, posteriormente, los infectaron por vía intranasal con IAV. Tras ello, estos expertos examinaron las funciones de activación y efectoras de las células T CD8 específicas contra IAV-T tanto en los ganglios linfáticos como en los pulmones.

"Las células T utilizan múltiples herramientas, llamadas funciones efectoras, para limitar y controlar los patógenos", explica Legge. "Aunque nuestro estudio previo demostró una pérdida del número de células T CD8 y la capacidad de las células T CD8 restantes para hacer IFN ?, no estaba claro si y cómo muchas de las otras herramientas de las células T CD8 resultan afectadas por el alcohol crónico. Aquí mostramos que algunas, pero no todas las funciones de las células efectoras T CD8, se reducen con el abuso crónico del alcohol", añade.

En resumen, este experto señala que este trabajo muestra que el alcohol puede tener efectos distintos sobre la capacidad efectora de las células T CD8, limitando o reduciendo algunas funciones y dejando otras intactas. Se sabe que la activación de cada vía efectora específica requiere señales precisas, por lo que determinar qué funciones efectoras están alteradas, junto con el examen de las moléculas correspondientes, podría producir prometedores objetivos de fármacos para la reversión de los efectos del alcohol en esta importante población de células inmunes adaptativas.

Alcoholism: Clinical & Experimental Research (2014); doi: 10.1111/acer.12522

La exposición prenatal al alcohol, vinculada a obesidad durante la adolescencia

Un estudio que ha analizado el índice de masa corporal (IMC) en una amplia muestra clínica de niños con trastornos del espectro alcohólico fetal (TEAF) ha detectado que las tasas de sobrepeso u obesidad son elevadas en los niños con síndrome de alcoholismo fetal parcial (pFAS, por sus siglas en inglés). Los resultados del trabajo se publican en Alcoholism: Clinical & Experimental Research .

Los trastornos del espectro alcohólico fetal se refieren a una amplia gama de discapacidades que incluyen individuos con deficiencias neurocognitivas, así como irregularidades de crecimiento que oscilan entre deficiente y normal. Sin embargo, se sabe muy poco acerca de la prevalencia del exceso de peso y la obesidad como componentes de TEAF en el largo plazo.

"La deficiencia de crecimiento es una característica definitoria de TEAF y, normalmente, los bebés y los niños con TEAF tienen baja estatura y bajo peso", explica uno de los autores de esta investigación, Jeffrey R. Wozniak, profesor asociado de Psiquiatría de la Universidad de Minnesota, en Estados Unidos.

"Los individuos con pFAS, la forma más severa de la condición, por lo general, siguen mostrando deficiencia de crecimiento en la edad adulta. Sin embargo, varios investigadores han oído constantemente de familias en las que el aumento de peso es un problema en la adolescencia y la edad adulta de algunos pacientes. Pensamos que era importante examinar más esta cuestión", añade este experto.

"Debido a que la falta de peso es parte de los criterios diagnósticos de pFAS y aunque las consecuencias neurológicas pueden ser muy profundas, se ha prestado poca atención a la posibilidad de que la exposición prenatal al alcohol (PAE, por sus siglas en inglés) también podría afectar al peso corporal en la edad adulta", añade Susan Smith, profesora de Ciencias de la Nutrición en la Universidad de Wisconsin-Madison. "Ha habido observaciones anecdóticas y varias pistas e indicios de que esto puede ser un problema, pero no hay datos reales", lamenta.

Wozniak y sus colegas examinaron a 617 niños (257 varones y 360 mujeres), de edades entre 2 y 19 años, que habían sido evaluados clínicamente para TEAF entre abril de 2005 y abril de 2013: 446 con un diagnóstico TEAF-FAS (n = 64), pFAS (n = 166) y desórdenes neurológicos relacionados con el alcohol (n = 216), así como 171 sin diagnóstico de TEAF. La prevalencia de sobrepeso/obesidad utilizando la medida del índice de masa corporal se comparó con la prevalencia nacional y estatal y también se examinó en relación con el diagnóstico de TEAF, el sexo y la edad.

Además, se analizaron datos sobre la ingesta dietética en una submuestra de jóvenes (n = 42). "Hemos encontrado que el sobrepeso y la obesidad no eran necesariamente un problema universal en aquellos individuos expuestos prenatalmente al alcohol --detalla Wozniak-, pero sí eran características específicas de pacientes que estaban asociadas con un aumento de las tasas. Específicamente, se encontró que aquellos con pFAS tenían un riesgo particularmente alto de obesidad y sobrepeso durante la adolescencia. También vimos que las mujeres presentaban mayor riesgo de obesidad/sobrepeso que los varones durante la adolescencia".

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/acer.12516/abstract

Detectan alteraciones cognitivas acumulativas en universitarios que practican el botellón

Los jóvenes con patrón de bebedor excesivo en fin de semana conocido popularmente como 'botellón' presentan peor rendimiento en pruebas neuropsicológicas que valoran la atención, la rapidez mental y la precisión al ejecutar tareas alternas, según un estudio que refleja que este hábito de fin de semana ocasiona en los estudiantes universitarios alteraciones cognitivas con efectos acumulativos.
Así lo han probado investigadores de la Unidad de Deterioro Cognitivo del Hospital Valdecilla, que han realizado un estudio en alumnos universitarios de la Escuela Gimbernat-Cantabria --centro adscrito a la Universidad de Cantabria, con sede en Torrelavega--, en los que han evaluado los efectos del hábito del botellón sobre algunas funciones cognitivas por medio de test validados para la población española.

La investigación, que ha dirigido el neurólogo Pascual Sánchez-Juan, consistió en analizar los hábitos de vida de 102 estudiantes que se clasificaron en bebedores excesivos de fin de semana -consumidores de seis o más unidades de bebidas alcohólicas en dos horas, considerando que cada unidad contiene 10 gramos de alcohol puro- y no bebedores excesivos.

Después, se evaluaron en todos ellos la memoria y ciertas funciones ejecutivas mediante un batería de test neuropsicológicos y se compararon los resultados de ambos grupos.

Según el análisis de los hábitos de vida, el 49% de los estudiantes resultaron ser bebedores excesivos, si bien todos ellos refirieron haber consumido alcohol alguna vez, con una edad media de inicio en el consumo de 15 años.

Peor rendimiento y más lentos

En todos los sujetos del estudio se utilizaron test neuropsicológicos para evaluar la memoria lógica, verbal y visual; las habilidades visoespaciales; la atención y concentración; la capacidad de inhibir la respuesta automática; y la flexibilidad mental y velocidad visomotora.
Los investigadores encontraron que los alumnos con patrón de bebedor excesivo tuvieron un peor rendimiento y tardaron una media de 42,7 segundos en completar el test que medía funciones ejecutivas mediante la atención y la flexibilidad mental, 6,4 segundos más que los estudiantes no bebedores.
Además, apreciaron una correlación significativa entre la edad de inicio del consumo de alcohol y los resultados de esta prueba, de forma que a más temprana edad de inicio del consumo, más tiempo tardaron los alumnos en completar el test.
En función de los resultados obtenidos, el consumo excesivo de alcohol en jóvenes parece tener un efecto predominante sobre parte de la corteza prefrontal dorsolateral, una zona relacionada con la función ejecutiva y que parece ser más sensible a la neurotoxicidad causada por el alcohol, explica Sánchez-Juan.
"Estos datos son coherentes con la hipótesis de que el alcohol afecta más a las áreas cerebrales que maduran más tarde en el ser humano: el córtex prefrontal dorsolateral es una de las últimas en desarrollarse", asegura el neurólogo, una hipótesis apoyada por las variaciones de volumen de esta área que se aprecian en pruebas de imagen realizadas a jóvenes con este patrón de consumo.

Más perjudicial que el consumo regular

Según se ha visto en modelos animales, el consumo intermitente de grandes cantidades de alcohol es más perjudicial que el consumo regular y afectaría predominantemente al córtex prefrontal dorsolateral.
Además, los resultados sugieren que el perjuicio del consumo de alcohol con patrón de bebedor de fin de semana tiene un efecto acumulativo; esto es especialmente preocupante teniendo en cuenta que la edad media de los participantes es de 19 años y que tan sólo llevan una media de 4,2 años con esta forma de consumo.
El estudio, fruto de la colaboración de la Unidad de Deterioro Cognitivo del Servicio de Neurología de Valdecilla y la Escuela Universitaria Gimbernat-Cantabria, señala la importancia de analizar el efecto del consumo de alcohol excesivo en cortos espacios de tiempo sobre las funciones cognitivas en edades tempranas, hecho que cobra especial relevancia dada la alta prevalencia de este patrón de consumo entre los jóvenes españoles.

Los médicos piden subir impuestos del alcohol para frenar su consumo

En España, el consumo de alcohol conlleva una carga importante de enfermedad. Datos recientes le atribuyen un 10% de la mortalidad total de la población de 15-64 años.

Fuente original: elmundo.es - EFE | 04/07/2014

La Sociedad Española de Salud Pública y Administración Sanitaria (Sespas) ha pedido este jueves subir la fiscalidad sobre las bebidas alcohólicas en función de su contenido de alcohol para frenar el consumo excesivo.

En un comunicado, los profesionales de salud pública defienden subir los impuestos de las bebidas alcohólicas, incluido el vino y la cerveza, ligado al contenido de alcohol del producto.

"Desde el prisma de la salud pública, el impuesto será efectivo en la medida que además de recaudar recursos contribuya a disminuir el volumen consumido", ha asegurado la Sespas, que tiene su sede en Barcelona.

Según esta sociedad médica, los impuestos específicos sobre el alcohol en España "nos sitúan como uno de los países europeos con impuestos más bajos en toda la gama de productos alcohólicos".

Aunque reconoce que consumir un vaso de vino al día puede tener un efecto protector sobre la salud cardiovascular, la sociedad médica recuerda que "su consumo excesivo es uno de los mayores factores de riesgo para la salud de la población en Europa".

"En España, el consumo de alcohol comporta una carga importante de muerte y enfermedad. Datos recientes le atribuyen un 10% de la mortalidad total de la población de 15-64 años, la mayor parte debido a un consumo medio elevado", según la Sespas.

Tras recordar que el consumo excesivo de alcohol causa accidentes de tráfico y que un 1% de la población española entre 15 y 64 sufre dependencia alcohólica y un 5% abusa del alcohol, la Sespas expresa su preocupación por "el consumo de alcohol entre los jóvenes por su naturaleza adictiva".

Considera la Sespas que la fiscalidad sobre las bebidas alcohólicas tiene "una notable capacidad preventiva", aunque reconoce que una subida del precio podría afectar a las personas con dependencia alcohólica, que podrían sustituir alimentos por bebidas.

Por ello, dice que "es preciso monitorizar los efectos de una subida de impuestos sobre las desigualdades sociales, pues el impuesto incrementado afecta más proporcionalmente a las familias de rentas bajas".

"La cuestión clave, pues, es la elasticidad del precio de la demanda, que varía entre grupos de población (ricos-pobres, pero también adultos-jóvenes)", según la Sespas, que considera que la subida de los impuestos resulta especialmente efectiva en la reducción del consumo entre los jóvenes.

También reconoce que una subida del precio de estas bebidas "puede afectar de forma regresiva a capas de la población con menores niveles de educación y renta familiar disponible que persistan en el consumo".

En España, el vino tiene un tipo cero en el impuesto sobre bebidas alcohólicas (algo que pasa también en otros países viticultores como Italia o Alemania), y se grava tan solo con el IVA, mientras que la cerveza tiene un tipo muy bajo, y los destilados y licores un tipo mayor, pero relativamente bajo en comparación con otros países.

Recientemente, un país tan vinícola como Francia ha introducido un tipo mínimo para el vino, según recuerda la Sespas, que aduce que en algunos países nórdicos como Suecia o Noruega los impuestos aplicados son directamente proporcionales al contenido absoluto de alcohol de las bebidas, y esto tiene efectos disuasorios sobre el consumo de alcohol.

"En cualquier caso, la carga impositiva sobre las bebidas alcohólicas en España está en la franja más baja entre los países de nuestro entorno, con un amplio margen para reforzar la fiscalidad sobre el alcohol si se demuestra que esta resulta en una reducción en el consumo en nuestro país", concluye la Sespas.

Por ello propone que la modificación de estos impuestos esté ligada al contenido de alcohol del producto en cuestión.

Identifican cómo daña el exceso de alcohol al cerebro humano

Investigadores españoles y británicos han identificado los daños estructurales a escala molecular que provoca el alcoholismo. Las conclusiones podrían explicar gran parte de las alteraciones de comportamiento, cognitivas y de aprendizaje atribuidas a las personas que sufren alcoholismo.

Fuente original: 20minutos.es | 17/06/201

Los daños del consumo excesivo de alcohol son de sobra conocidos. Ahora, investigadores de la Universidad del País Vasco (UPV/EHU) y la Universidad de Nottingham (Reino Unido) han identificado los daños estructurales a escala molecular que provoca este exceso en el cerebro, lo que abre las vías a generar nuevas terapias para reducir la morbimortalidad derivada del alcoholismo.

En concreto, según han explicado en la revista PLoS One, han determinado las alteraciones que se producen en las neuronas de la zona prefrontal del cerebro, la zona evolutivamente más avanzada y que controla las funciones ejecutivas tales como la planificación y el diseño de estrategias, la memoria de trabajo, la atención selectiva o el control de la conducta.

Para ello, analizaron los cerebros de 20 personas fallecidas en las que se había diagnosticado un abuso/dependencia alcohólica y otras 20 no alcohólicas. En el estudio de la corteza prefrontal, los investigadores detectaron alteraciones del citoesqueleto neuronal en los cerebros de pacientes alcohólicos, en las proteínas alfa y beta tubulina y espectrina beta II.

Los investigadores utilizaron técnicas de microscopía óptica para ver como las neuronas de la zona prefrontal en los cerebros de los pacientes alcohólicos estaban alteradas respecto a los cerebros de pacientes no alcohólicos.

En el siguiente paso, el equipo de investigación utilizó técnicas de proteómica para marcar cuáles son las proteínas modificadas en esas neuronas. Así determinaron que los elementos alterados pertenecen a las familias de proteínas denominadas tubulinas y espectrinas. Las tubulinas conforman el citoesqueleto de las neuronas, su arquitectura y las espectrinas tienen como función el mantenimiento de la forma celular. De esta manera, ambas facilitan la relación y la actividad entre los componentes de la red neuronal del cerebro.

Con el objetivo de cuantificar la cantidad de proteína existente en cada muestra, emplearon la técnica Western blot. Así, comprobaron que los niveles de proteínas estaban reducidos como consecuencia del daño producido por el etanol. Y gracias a la espectrometría de masas lograron confirmar la identificación exacta de las proteínas afectadas.

¿Una explicación a las alteraciones de comportamiento?

Los cambios de la estructura neuronal inducidos por el etanol podrían afectar a la organización, capacidad de relación y funcionamiento de la red neuronal, y podrían explicar gran parte de las alteraciones de comportamiento, cognitivas y de aprendizaje atribuidas a las personas que sufren alcoholismo. Los autores reconocen que la descripción de los daños y alteraciones, detectadas por primera vez a nivel molecular en la zona prefrontal del cerebro, es el primer paso para investigar en otros campos.

Entre los nuevos objetivos que se plantean, destacan tratar de dar con el mecanismo concreto por el cual el alcohol produce estas alteraciones, determinar cuáles son las posibles alteraciones que sufren las enzimas encargadas de regular el funcionamiento de estas proteínas, y si estos procesos también ocurren en otras partes del cerebro, por ejemplo, aquellas que controlan el funcionamiento motor.

El objetivo final es identificar estos cambios moleculares para poder relacionarlos con los procesos de abuso y dependencia al alcohol, por un lado; y, por otro, generar nuevos fármacos u otras opciones terapéuticas que reviertan las alteraciones producidas por el alcohol, mejorando la vida de las personas alcohólicas y disminuyendo la incidencia de la mortalidad derivada del alcoholismo.

El alcohol, causa directa de una de cada ocho muertes anuales en Europa

 

El consumo excesivo de alcohol provoca más daños individuales y sociales que el de cualquier otra droga; de hecho, es la causa directa de una de cada ocho muertes anuales en Europa entre los 18 y 65 años, unos datos que se pueden extrapolar a España.

«Es como si desaparecieran cada año los habitantes de Ibiza», ha señalado Antoni Gual, jefe de la Unidad de Alcohología del Hospital Clínic de Barcelona, quien ha alertado de que en Europa «se bebe una barbaridad y nos parece normal».
El doctor Gual ha participado en el XIII Seminario Lundbeck «Adicción al alcohol: viaje al interior de una enfermedad», en el que especialistas de distintos hospitales han señalado que la dependencia del alcohol es una patología del sistema nervioso central crónica, progresiva y recurrente.
Los expertos han considerado que la sociedad española infravalora los efectos nocivos del alcohol y han coincidido en la necesidad de la implicación de todos para cambiar la tendencia del abuso de esta sustancia.
Según el último informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS),Europa es el área geográfica donde más se consume (10,9 litros por persona y año) y España se sitúa un poco por encima de esa media (11,2 litros).

Dónde están los límites

Esta organización fija el consumo de riesgo entre los 40-60 gramos de alcohol puro al día en los hombres y entre 20-40 gramos en las mujeres (10 gramos equivalen a una caña). Superada esa cantidad, el consumo puede ser perjudicial, es decir, tener efectos sobre la salud física y/o mental, y puede derivar en dependencia.
Aunque es difícil definir un único perfil del bebedor de riesgo, el doctor Antonio Terán, coordinador del Centro de Adicciones «San Juan de Dios» de Palencia, ha señalado que cada vez acuden más jóvenes a las consultas, no por que sean conscientes de que tienen un problema, sino derivados por la Fiscalías de Menores o acompañados por sus padres.
Otro perfil es el paciente que llega a la consulta con los primeros síntomas asociados al alcohol después de 10 ó 15 años de un consumo excesivo. En este sentido, el doctor Terán ha puesto el acento en que es una enfermedad en la que el paciente suele llegar tarde al médico, tras muchos años de evolución. De hecho, de cada cien personas que acuden a atención primaria, entre 8 y 9 tendrán un problema de alcoholismo y solo uno de ellos va a recibir asistencia.
En estos momentos, los nuevos planteamientos en el tratamiento tienden al concepto de reducción del consumo. «Tenemos que generar confianza en el paciente -ha señalado el doctor Gual-, ya que si se siente protagonista del tratamiento incrementaremos la posibilidad de recuperación».
Reducir el consumo es complementario a la abstinencia; son dos opciones que se encuentran en el camino de la recuperación del paciente, ha explicado.
El doctor Terán ha alertado de que el alcohol «tiene consecuencias sociales innegables como violencia, accidentes y costes directos e indirectos causados por el abuso en el ámbito de las familias». En España, el alcohol genera diariamente unos costes (directos e indirectos) de 7,5 millones de euros.

Un dedo de espuma, dos dedos de frente

Cerveceros de España, la Confederación de Consumidores y Usuarios (CECU) y la Unión de Consumidores de España (UCE), en colaboración con el Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente, el Instituto Europeo Di Design (IED) y el Club de Creativos (CdC), convocan la duodécima edición del Certamen Creativo “Un dedo de espuma, dos dedos de frente”, cuya finalidad es concienciar a los jóvenes mayores de edad sobre el consumo responsable y moderado de cerveza.



Las ideas ganadoras constituirán la campaña que se difundirá a través de manteles y otros soportes para universidades y en medios digitales.
Podrán participar en el certamen aquellos jóvenes con edades comprendidas entre los 18 y los 30 años (ambos inclusive), españoles o extranjeros residentes en España.

Categorías:

• Audiovisual (Youtube/Instagram): Producción de un spot/película de 15-20 segundos que será difundido a través de Internet.
• Gráfica (Instagram/Pinterest): Gráfica que será adaptada posteriormente a formato mantel y porta bocadillos y que serán distribuidos en centros universitarios. La difusión se complementará en internet y redes sociales.
• Microrrelato (Twitter): Tweet de 140 caracteres que posteriormente se publicará y tendrá difusión en manteles y porta bocadillos, junto a la gráfica ganadora y en Internet.

Premios:

• Premios del Jurado: Dentro de cada categoría solo se seleccionará un ganador cuyo premio será:
  • Audiovisual: 3.000 euros.
  • Gráfica: 2.000 euros.
  • Microrrelato: 1.000 euros.

• Premios del público: Dentro de cada categoría solo se seleccionará un ganador cuyo premio será:
  • Audiovisual: cámara Go pro HERO3 White Edition.
  • Gráfica: cámara digital instantánea Polaroid Z2300 de 10MP.
  • Microrrelato: E-reader Kindle paperwhite.

El plazo de participación estará abierto hasta el 25 de julio de 2014 a las 12 del mediodía.
Más información:
Tfno.: 91 384 67 51/23
E-mail: info@undedodeespuma.es

http://www.cervecear.com/un-dedo-de-espuma-dos-dedos-de-frente/

Nueva campaña de FEBE "Menores ni una gota"

La campaña "Menores ni una gota", que arrancó a comienzos de este año gracias a la colaboración del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad y la Federación Española de Bebidas Espirituosas (FEBE), con el respaldo de la red Ciudades en Red, acaba de dar un paso más con la presentación de la guía titulada "Más de 100 razones para que un menor no beba alcohol".

Mientras que la campaña trata de inculcar entre los más jóvenes las muchas razones que existen para no beber alcohol y superar las presiones de su círculo de amigos, este documento, redactado por la psicopedagoga Rocío Ramos (conocida como 'Super Nani'), va dirigido a los padres y educadores con el objetivo de abordar de forma amena y divulgativa lo que supone que los menores de edad ingieran bebidas alcohólicas.
En definitiva, recoge un centenar de argumentos para prevenir y, en el site www.menoresniunagota.com, se irá completando con las razones que los visitantes vayan aportando.

El alcohol en polvo, la nueva y legal moda en EE.UU.

A partir del próximo otoño, los estadounidenses van a poder espolvorear su bebida alcohólica favorita directamente sobre el refresco desde que el «Palcohol», alcohol en polvo, ha sido aprobado por el Gobierno de Estados Unidos según se ha hecho eco «The Telegraph».

La Agencia de Impuestos y Comercio de Alcohol y Tabacoestadounidense acaba aprobar el uso de siete versiones de «Palcohol», incluidos los sabores de Margarita y Cosmopolitan, que estará disponible en las tiendas a partir del próximo otoño.

La empresa fabricante del «Palcohol» lanzó este producto como una solución a la subida constante de los precios de las bebidas alcoholicas. «Lo peor de ir a un concierto, evento deportivo, etc... es tener que pagar 10, 15 o hasta 20 dólares por una copa con tasas y propina» por lo que, el material promocional afirma, llevar «Palcohol», que cabe «en cualquier bolsillo», te permite «disfrutar de un combinado» mucho más barato.

La web del fabricante también sugiere utilizarlo con la comida: «Espolvorea Palcohol en casi cualquier comida y dale un toque especial» como «Kamikaze en el guacamole, «Cosmopolitan en la ensalada o vodka en los huevos del desayuno» pero, advierten que debe añadirse después de que la comida está hecha porque sino «el alcohol se quemará al cocinarla».

Los responsables de la empresa fabricante del alcohol en polvo recomiendan que «el producto debe utilizarse lde forma responsable» y que «sólo se venderá en establecimientos autorizados para la venta de licores».

Las canciones que citan marcas de alcohol fomentan su abuso

Un estudio publicado en la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research revela que las canciones pop que hacen referencia a marcas de bebidas alcohólicas impulsan el consumo excesivo entre adolescentes y jóvenes

Fuente original: larazon.es |

Un estudio publicado en la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research revela que las canciones pop que hacen referencia a marcas de bebidas alcohólicas impulsan el consumo excesivo entre adolescentes y jóvenes. La influencia de estas menciones tiene la misma fuerza que los hábitos de padres y amigos.

Investigadores de la Universidad de Pittsburgh y el Centro de Cáncer Norris Cotton (ambos en EE UU) han estudiado cómo las canciones que nombran marcas de bebidas espirituosas afectan a la manera beber de los jóvenes y adolescentes.

Las marcas más mencionadas son el tequila Patron, el coñac Hennessy, el vodka Grey Goose y el whisky Jack Daniels, según un estudio.   

Anteriores investigaciones apuntaron que los adolescentes estadounidenses están expuestos a alrededor de 2,5 horas de música pop y a un promedio de ocho menciones de marcas de alcohol al día, que tienen una función publicitaria incluso si no son pagadas por las empresas.

"Cada año, los jóvenes están expuestos a unas 3.000 referencias de estas bebidas mientras escuchan música", explican los autores. "El objetivo del nuevo trabajo fue determinar la relación entre la actitud de los adolescentes con las canciones que nombran marcas de alcohol y el comportamiento que tienen respecto a la bebida".

Para llevar a cabo este estudio, publicado en la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research, se realizó una encuesta telefónica durante 2010 y 2011 basada en la marcación aleatoria de números de teléfono de EE UU. Así, los investigadores consiguieron 2.541 encuestas con sujetos de ente 15 a 23 años de edad.

De todos los participantes, 1.488 (59%) respondió haber tomado una bebida alcohólica completa –definida como 354,88 ml de cerveza, 147.87 ml de vino o 44,360 ml de licor–. De ellos, el 18% afirmó beber en exceso en un corto periodo de tiempo, por lo menos una vez al mes, y el 37% había sufrido lesiones debido al alcohol.

En la encuesta se les dio a los participantes los títulos de las canciones más populares que incluyen menciones a marcas de bebidas, y se les preguntó si les gustaban o si las tenían. También se comprobó si podían recordar espontáneamente qué marca de alcohol se mencionaba en las letras.

"Es importante que entendamos el impacto de estas referencias a marcas en un grupo de edad que puede verse afectado negativamente por el consumo de alcohol", aclara Brian A. Primack, investigador principal del estudio.

La música influye tanto como los amigos

Los participantes que podían recordar correctamente las marcas de las bebidas nombradas en las canciones tenían más del doble de probabilidad de haber tomado una bebida alcohólica completa –incluso después de ajustar factores como la edad, el nivel socioeconómico y consumo de alcohol por los amigos y los padres–.

Asimismo, los participantes que podían identificar las marcas también tenían mayores probabilidades de consumir alcohol en exceso.

"Lo sorprendente de los resultados obtenidos es que la relación entre recordar las marcas presentes en la música pop y el beber alcohol en adolescentes es tan fuerte como la influencia por el consumo de los padres, amigos y la tendencia de los adolescentes a la búsqueda de sensaciones", subraya Primack. "Esto ilustra el valor que este grupo de edad otorga a las opiniones y acciones que perciben de los cantantes de moda".

Primack considera que una posible solución a esta situación sería dotar a los adolescentes de pensamiento crítico "para hacerles entender cómo estas referencias en la música que escuchan pueden manipular sus pensamientos y emociones", concluye el investigador.

El 36% de los pacientes con hepatitis alcohólica fallecen antes de que se cumplan seis meses del ingreso

Un seguimiento realizado por investigadores del Germans Trias i Pujol a personas diagnosticadas de esta patología revela, además, que el 16,9 por ciento de los pacientes falleció en el primer mes y el 39,3 por ciento, antes del año.

El 36 por ciento de los pacientes diagnisticados de hepatitis alcohólica fallecen en los primeros seis meses, según ha mostrado un estudio realizado por un grupo de expertos del Servicio de Aparato Digestivo del Hospital Germans Trias i Pujol de Badalona (Barcelona), liderados por la doctora Ana Bargalló.

Para llevar a cabo esta investigación, publicada en la Revista Española de Enfermedades Digestivas, se realizó un seguimiento de cinco años a pacientes ingresados y diagnosticados de hepatitis alcohólica. De esta forma, los expertos comprobaron que el 16,9 por ciento de los pacientes murió el primer mes; el 36,1 por ciento a los 6 meses y el 39,3 por ciento al año.

Se trata de enfermedad muy grave asociada directamente al consumo elevado y prolongado de alcohol y, aunque su incidencia se desconoce, se calcula que afecta aproximadamente a un 20 por ciento de las personas que tienen un consumo de alcohol importante.

Y es que, a aunque la hepatitis alcohólica tiene tratamiento, la mayoría de las personas presentan también cirrosis y otras enfermedades hepáticas, por lo que dificulta el tratamiento y, por ende, la curación.

De hecho, este estudio ha reflejado que aproximadamente una cuarta parte de los pacientes que fallecieron lo hicieron en los primeros 15 días de ingreso, cifra que representa el 64 por ciento de la mortalidad intra hospitalaria.

En concreto, sólo sobreviven más de cinco años el 58 por ciento de los pacientes con hepatopatía alcohólica, el 49 por ciento de pacientes con cirrosis provocada por el consumo de alcohol y el 33 por ciento de pacientes con Hepatitis Alcohólica sobre una cirrosis previa. Esta enfermedad suele aparecer a los 40 y 60 años de edad y afecta especialmente a los hombres.

"No debe asociarse con la marginalidad o las borracheras ya que existe un bebedor social capaz de ingerir a lo largo del día cantidades elevadas de alcohol sin ser consciente de ello ni llegar nunca a estar ebrio, pero que está poniendo su salud en peligro" ha explicado el experto de la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD), Miguel Ángel Simón Marco.

Por ello, el experto ha destacado la necesidad de diagnosticar precozmente esta enfermedad y, al mismo tiempo, iniciar "de toma temprana" los tratamientos a los pacientes con peor pronóstico. En este sentido, ha informado de que actualmente existen diferentes índices pronósticos que permiten, a través de la medición de parámetros como la bilirrubina, la función renal o la creatinina, clasificar al paciente y empezar a actuar.

"Por otro lado, la abstinencia al alcohol es un punto clave del tratamiento. Si no se consigue, los tratamientos serán poco efectivos y lo más importante, puede dificultar la realización de otros tratamientos como el trasplante hepático", ha apostillado, para informar de que en el estudio sólo un 31,4 por ciento dejaron de beber y tuvieron una tendencia a "mejorar" la supervivencia.

Revista Española de Enfermedades Digestivas (2013); Volumen 105 / Número 9

Neknominate: el mortal juego de beber que arrasa entre los jóvenes

La nueva moda de internet se llama Neknominate –una contracción de neck and nominate, algo así como, “traga y nomina”–, y, según asegura la prensa británica, se ha cobrado ya 4 vidas: este fin de semana han fallecido dos jóvenes en Reino Unido (en cuestión de horas), que se unen a los dos jóvenes que fallecieron en Irlanda la semana pasada.

La dinámica del “juego” es muy simple. Una persona se graba en vídeo bebiéndose una pinta de cerveza de un trago. Tras finalizar, reta a otro amigo a que haga lo mismo, y sube su hazaña a YouTube. No parece un reto especialmente difícil, ni divertido; quizás por eso, como ocurre siempre que alguna ocurrencia de este tipo se hace viral, las exigencias del juego han ido en aumento: la gente empezó a grabarse cumpliendo el reto haciendo el pino, conduciendo o cambiando la cerveza por vodka.

La nueva moda de internet se llama Neknominate –una contracción de neck and nominate, algo así como, “traga y nomina”–, y, según asegura la prensa británica, se ha cobrado ya 4 vidas: este fin de semana han fallecido dos jóvenes en Reino Unido (en cuestión de horas), que se unen a los dos jóvenes que fallecieron en Irlanda la semana pasada.


La primera víctima del fin de semana fue Isaac Richardson, un joven de 20 años que se desmayó la noche del sábado sólo dos minutos después de beberse una botella de vino blanco, mezclada con una pequeña de vodka, una de whisky y una lata de cerveza. Los servicios de emergencia llegaron al hostal en el que trabajaba a tiempo parcial como recepcionista pero, aunque lograron transportarle con vida al hospital, murió el domingo por la mañana.

Richardson había estado bebiendo en el pub del hostal antes de ingerir el fatídico coctel y tuvo tiempo para explicarle a uno de sus compañeros de juerga, Daniel Lee, que iba a superar al resto de “nominaciones”. Lee ha explicado al Daily Mail que Richardson no quería mezclar la cerveza con Listerine o pasta de dientes como hacían otros nominados, y se iba a limitar a mezclar alcohol de diferentes tipos. “Quiero hacer algo que nunca nadie haya hecho”, aseguró ante Lee, horas antes de fenecer. El propio Lee se lo encontró poco después desmayado en un pasillo del albergue, mientras los médicos trataban de reanimarle.

La segunda víctima fue un joven de 29 años, Stephen Brookes, que murió en la madrugada del pasado domingo, sólo dos horas después de beberse de trago una pinta de vodka como parte del peligroso juego.

La policía de Gales del Sur, que está investigando la muerte de Brookes, cree que ésta podría estar vinculada con el juego, pero no descartan otras opciones. En el fondo, se trata de muertes relacionadas con el consumo de alcohol y todo depende de la ingesta total de éste y el resto de sustancias con las que se estuviera mezclando. Practicar el Neknominate no deja de ser la gota que colma el vaso.

Marca Australia

Aunque el “juego” se ha popularizado entre los jóvenes británicos, su origen hay que buscarlo en Australia, donde empezó a practicarse hace unos meses. Según la página What is Neknominate?, el reto fue una invención de un grupo de chavales del Scotch College , una selecta institución situada en Perth, en el oeste de Australia, en la que sólo se admiten estudiantes varones. Uno de los estudiantes se bebió una pinta de trago y le dijo a su compañero: “Eres el siguiente”. Entonces se les ocurrió grabar sus hazañas en internet y el fenómeno se hizo viral. De Australia pasó a Nueva Zelanda y, más tarde, a Reino Unido, donde está golpeando con fuerza. La moda, por el momento, no parece haber llegado a España, aunque ya hay vídeos en ciudades de nuestro país protagonizados por turistas .

Basta buscar "Neknominate" en YouTube para encontrar más de 6.000 vídeos. Algunos son de personas más o menos serenas bebiéndose una pinta, pero la mayoría contienen todo tipo de barbaridades, que han puesto en alerta a las autoridades.  Mientras, las páginas de Facebook dedicadas al fenómeno, donde la gente comparte sus vídeos, no dejan de crecer. Uno de sus grupos reúne ya a 20.000 fans . Pero no es el único. Una búsqueda en la popular red social revela decenas de páginas sobre el asunto en todo el mundo.

Tanto Brookes como Richardson fueron grabados mientras se bebían el peligroso cóctel que, presuntamente, acabó con sus vidas. Los vídeos, de hecho, llegaron a estar colgados en la red, pero sus amigos los retiraron enseguida tras conocer el fatídico desenlace.

La doctora Sarah Jarvis, asesora médica de la ONG Drinkaware , ha advertido en The Independent que, al margen de los conocidos y letales efectos que el consumo abusivo de alcohol puede ocasionar sobre la salud, la moda del Neknominate tiene un peligroso efecto sociológico: “Nuestras investigaciones muestran que casi la mitad de los jóvenes de entre 18 y 24 años admiten desetiquetarse de las fotos en las que aparecen borrachos, porque no quieren que les vean. Aún así, hay posibilidades de que estas fotos lleguen a manos de sus futuros empleadores. Aunque todo esto pueda parecer muy divertido en el momento, la variedad de consecuencias negativas que conlleva no deberían tomarse a la ligera”.

Publicación de interés

Monografía sobre el alcoholismo. Socidrogalcohol.
 http://www.pnsd.msssi.gob.es/Categoria2/publica/pdf/monogr-alcoholismo_Socidrogalcohol.pdf

 

Las 'tonterías' de abusar del alcohol. Nueva Campaña FAD

La Fundación de Ayuda contra la Drogadicción (FAD) ha lanzado una campaña que, bajo el eslogan 'Cada vez que te emborrachas te vuelves un poco más tonto', tiene como objetivo alertar a los jóvenes de los daños cerebrales que produce el consumo abusivo de alcohol.
Se trata de la séptima campaña consecutiva que la organización realiza sobre la ingesta de bebidas alcohólicas, siguiendo su estrategia de ocuparse prioritariamente de la prevención de los problemas que afectan a los jóvenes y adolescentes por el consumo de sustancias psicoactivas y que dificultan su desarrollo integral.
Unas iniciativas que, según ha asegurado el director general de la FAD, Ignacio Calderón, en la presentación de la nueva campaña, están obteniendo "buenos resultados" gracias a que esta problemática está ya en la agenda social y política.
Prueba de ello, ha proseguido, es el hecho de que el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad está preparando una ley para prevenir el consumo de alcohol entre menores . No obstante, el director general de la FAD ha destacado la necesidad de que se establezcan medidas que garanticen el cumplimento de la misma.
Y es que, según los datos de la Encuesta Estatal sobre Uso de Drogas en Estudiantes de Enseñanzas Secundarias (ESTUDES, 2010), entre los años 2006 y 2010 se produjo un aumento del 40% entre los jóvenes que habían consumido grandes cantidades de alcohol en el último año, siendo las chicas las que más se emborrachaban. Además, esta investigación reflejó que de cada tres estudiantes de entre 14 y 18 años, uno no consume, otro consume una sola sustancia y el último consume dos o más sustancias.
"Estas edades son las más problemáticas porque es cuando empiezan a incorporarse al mundo de la diversión y los jóvenes salen a comerse el mundo y, en vez de comérselo, se lo beben", ha comentado Calderón, quien ha destacado la importancia de que se les eduque desde pequeños en los peligros que conlleva la ingesta de alcohol para que, así, tengan las herramientas suficientes y salgan a la calle con un "autocontrol" y sepan ser responsables.
Por ello, en esta ocasión, la FAD ha querido llamar la atención, en clave de humor, sobre los efectos a largo plazo que causa el consumo de alcohol e, indirectamente, sobre las tonterías que se hacen cuando uno se emborracha. Así, pretende hacer reflexionar a los jóvenes sobre los efectos que esta ingesta tiene en las capacidades personales y en el desarrollo del cerebro.
De hecho, en la cuña de radio se recuerda que gracias a los "millones de conexiones" del cerebro una persona puede hablar, moverse y pensar con claridad y se avisa de que cada vez que se abusa del alcohol se están perdiendo neuronas y, por ende, mermando las capacidades, especialmente si se está en proceso de desarrollo o si se bebe grandes cantidades en poco tiempo.
Asimismo, en los dos 'spots' para televisión, la FAD, a través de la agencia de publicidad Bungalow25, ha plasmado los despistes de dos chicos en su vida diaria provocados por el consumo de alcohol durante la noche o el fin de semana. Esta campaña permanecerá al menos 4 meses y cuenta también con una gráfica para prensa y para publicidad exterior.

Europa, a la cabeza del consumo de alcohol

Los europeos tienen el récord de haber duplicado el consumo de alcohol mundial en 15 años, según la OMS. Los europeos ingieren una media de 12 litros y medio de alcohol puro al año. Se asocia con enfermedades cardiovasculares y una mayor tasa de mortalidad. También afecta a terceras personas, por accidentes de tráfico y violencia.

Fuente: elmundo.es/elmundosalud - Europa Press

Los europeos consumen más alcohol que los ciudadanos de ninguna otra parte del mundo. En concreto, el equivalente a 12 litros y medio de alcohol puro por adulto al año o tres bebidas al día. Así lo refleja un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) copatrocinado por la Comisión Europea, que revela que Europa tiene el "dudoso honor" de duplicar en 15 años el consumo medio de alcohol en el mundo.

"El dudoso honor europeo de haber duplicado la media global de consumo de alcohol está claro, con conocidas consecuencias sanitarias para los bebedores, las personas que les rodean y la sociedad en general", señala la directora regional para Europa de la OMS, Zsuzsanna Jakab, para quien el mensaje de este informe es que "la carga de enfermedad relacionada con el alcohol en Europa es evitable".

Según este documento, las variaciones sociales, culturales, geográficas y económicas entre los diferentes países de la UE han llevado a distinguir cuatro grupos: este y centro-este de Europa, centro-oeste y oeste de Europa, los países nórdicos y el sur de Europa, con diferentes consumos, patrones y tendencias.

Esta diferencia revela que el mayor consumo de alcohol se realiza en el este y centro-este de Europa, con 14 litros y medio de alcohol puro por adulto al año, en comparación con los casi 12 litros y medio del centro-oeste y oeste de Europa; los 11,2 litros del sur de Europa y los casi 10 litros y medio de los nórdicos.

Cuando se tienen en cuenta los indicadores de consumo peligroso de alcohol -la proporción de bebida que se toma fuera de las comidas, en lugares públicos o el consumo por atracones ("binge drinking")- el este y centro-este de Europa alcanza la mayor puntuación, 2,9 en una escala que va desde el 1 como el registro de menor daño hasta el 5 como la puntuación que señala el consumo más dañino. Le siguen países nórdicos (2,8); el centro-oeste y oeste europeo (1,5) y sur de Europa (1,1).


El este y los países nórdicos aumentan su consumo
Aunque el consumo europeo del alcohol per cápita se ha mantenido casi constante durante la pasada década, a nivel subregional los países nórdicos y el este de Europa han experimentando un incremento del consumo de alcohol entre los adultos, mientras que ha bajado en el oeste y el sur del continente.

Según este informe, las tasas de mortalidad asociadas al alcohol fueron de 57 por cada 100.000 para los hombres y de 15 por cada 100.000 para mujeres en 2004. También las tasas subregionales de mortalidad varían ampliamente, desde los 129 hombres y 27 mujeres por cada 100.000 en centro-este y este de Europa, hasta las tasas más bajas de 30 hombre y 10 mujeres en el sur de Europa.

Además de estas diferencias generales, las tendencias subregionales específicas influyen en las causas de estas muertes. Así, son más las muertes en centro-este y este de Europa causadas por enfermedades cardiovasculares -excepto la enfermedad cardiaca isquémica- y las heridas. Esto está relacionado con la gran cantidad de alcohol que se consume en estos países y la irregulares sesiones de gran consumo.

En los países nórdicos son proporcionalmente más frecuentes los fallecimientos por desórdenes neurológicos y mentales, debido a la alta prevalencia de alcoholismo y desórdenes relacionados con el consumo de este producto. Por su parte, el cáncer es, proporcionalmente, más frecuente en el sur de Europa, donde los niveles de consumo era considerablemente más alto hace dos décadas y el cáncer necesita tiempo suficiente para desarrollarse.

Daños a terceros

Además de provocar daños a uno mismo, el consumo de alcohol afecta a otras personas. Según una revisión de datos de 2004, unas 5.500 muertes de hombres de todas las edades en la UE y de 2.000 muertes de mujeres podrían atribuirse al consumo de alcohol de otros, siendo las principales causas de fallecimientos y heridas los accidentes de tráfico, seguidos por la violencia como segunda causa.

Por su parte, el sur de Europa muestra la mayor proporción de consumidores de alcohol que perjudican a otros ciudadanos, en comparación al daño total relacionado con el alcohol que se registra en esta subregión medido por muertes. Sin embargo, en centro-este y este de Europa los cálculos revelan la mayor proporción de accidentes con vehículos de motor atribuibles al consumo de alcohol.

Este informe, titulado "Alcohol en la UE", apunta una serie de políticas coste-efectivas de éxito probado para reducir estas tasas, entre ellas el aumento de los impuestos sobre el alcohol, la reducción de la disponibilidad y las restricciones en su venta.

¿Cómo tratar a un enfermo de alcoholismo?

El hospital Doce de Octubre y la Federación de alcohólicos de Madrid colaboran en una terapia pionera. Se trabaja con pacientes y con familiares.

Fuente: rtve.es

La adicción al alcohol se trata en las unidades de psiquiatría de muchos hospitales, es el tratamiento médico. Después, en muchas asociaciones, se hace terapia de grupo. Todo es bueno, todo es necesario para superar el problema.

La Federación de alcohólicos de Madrid, a diferencia de otros colectivos, cree en la importancia de los técnicos en su rehabilitación tanto propia como de sus familiares. El psiquiatra Gabriel Rubio también lo cree y por ello, se desplaza cada semana a la Asociación de Villaverde. Allí se reúnen, charlan, comparten experiencias, se ayudan. Es parte del programa terapuético del Hospital Doce de Octubre (Madrid).

La familia: fundamental

Los allegados de los enfermos de alcoholismo sufren. Tienen la autoestima baja, en algunos casos sentimiento de culpa, incluso depresión… Son co-enfermos. Aquí encuentran una salida. Tienen también su tratamiento. Además, al venir al mismo lugar que sus pacientes, le apoyan en el día a día evitando que falten a las citas, haciendo que tomen la medicación, impidiendo recaídas.

Compartimos un rato con ellos. Los resultados, según todas las partes, no pueden ser más satisfactorios.

Día Mundial Sin Alcohol en la Comarca de la Sidra

Como todos los años el Plan de Prevención de Drogas de la Comarca de la Sidra aprovecha la celebración del Día Mundial sin Alcohol, el 15 de noviembre, para hacer diferentes actividades de sensibilización y prevención del consumo abusivo de alcohol, especialmente con los más jóvenes.

Este año contamos con la colaboración de la Asociacion ADIIS para algunas de estas actividades

Así te lo contamos ayer desde Radio Nava

http://www.ivoox.com/dia-mundial-sin-alcohol-2011-audios-mp3_rf_898330_1.html

El 66,5 por ciento de alumando de ESO en España admite haberse "atracado" de alcohol

El 66,5 por ciento de los alumnos de ESO en España (14 a 18 años) reconoce que en alguna ocasión ha consumido cinco o más vasos de alcohol en dos horas, un patrón de consumo que se define como "atracón".

Este es uno de los datos incluidos en la encuesta sobre el consumo de alcohol en España en 2010, elaborada por el Ministerio de Sanidad y aún no difundida, aunque la delegada del Plan Nacional de Drogas, Nuria Espí, ha avanzado hoy algunos datos relativos a menores.

Según ha dicho, el 75,1 por ciento de los alumnos de la ESO entrevistados reconoce que ha probado el alcohol "alguna vez"; el 73,6 por ciento afirma que lo ha probado en los doce meses anteriores a la encuesta, y el 73 por ciento en los últimos treinta días.

Estos datos, según ha comentado Espí, son similares a los obtenidos en encuestas anteriores, al igual que se mantiene la edad media de inicio en la bebida en 13,7 años.

Respecto a las borracheras, el 58,8 por ciento admitió que se había emborrachado alguna vez; el 52 por ciento, en los últimos doce meses, y el 35,6 en los últimos treinta días.

Por edades, el porcentaje de borracheras oscila entre el 16 por ciento, en el caso de los alumnos de catorce años, y el 52,8 por ciento para los estudiantes de dieciocho años.

Espí ha alertado sobre el hecho de que los "atracones" de alcohol son más frecuentes en los chicos, pero, en cambio, las borracheras son más prevalentes en las chicas, un fenómeno que está surgiendo en este momento y que habrá que tratar con perspectiva de género, según ha dicho.

Ante los resultados esta encuesta, cuya difusión completa se llevará a cabo en breve, el Plan Nacional de Drogas pondrá en marcha una campaña de sensibilización dirigida al "consumo cero en menores", ya que a esas edades el alcohol afecta al desarrollo cerebral y puede tener consecuencias para el resto de su vida.

La delegada ha subrayado que la solución a este problema implica a toda la sociedad ya que existen condicionantes culturales, económicos y de ocio en el consumo de alcohol, además de una "amplia" tolerancia social.

Para tratar este asunto y buscar salidas, Espí ha señalado que se ha llegado a un acuerdo con un total de 67 organizaciones, entre las que se hay empresas de bebidas, confederaciones de padres, asociaciones de consumidores, publicistas, organizaciones no gubernamentales y expertos en drogodependencias, entre otras.

Un sorbo potencialmente dañino

Mezcladas con alcohol, las bebidas energéticas enmascaran la sensación de embriaguez y pueden provocar lesiones cardiacas

No son tan inofensivas como parecen. Las bebidas conocidas como energéticas, que irrumpieron en el mercado para aumentar la resistencia física, disminuir la sensación de fatiga física e intelectual, evitar el sueño y producir sensación de bienestar general, también provocan un efecto negativo sobre quien las consume si se mezclan con alcohol. Esta combinación, cada vez más popular entre la población juvenil para mantenerse despiertos durante las salidas nocturnas, enmascara la sensación de embriaguez. «El peligro es importante. La mezcla hace que se pueda ingerir más alcohol, ya que el cerebro lo admite al no sentir la borrachera, pero el cuerpo no tiene la capacidad de metabolizar toda esa cantidad al ritmo que sería conveniente, por lo que la posibilidad de llegar al coma etílico es más alta», destaca Nuria Suárez González. Pero, además, la nutricionista y también farmacéutica resalta que «el consumo de ambos productos conlleva mezclar un estimulante con un depresor, lo que a efectos del corazón significa la posibilidad real de que aparezcan lesiones cardiacas tales como arritmia. Y el consumo a largo plazo puede llevar a padecer patologías como cirrosis, hígado graso, hepatitis o tumores».

Utilizadas esporádicamente y para los fines que fueron creadas (deportistas que necesitaban aumentar su rendimiento físico y trabajadores cuya actividad exigía mucho desgaste físico e intelectual) no tienen por qué provocar efectos perjudiciales para la salud. «Más bien al contrario, pues aportan una energía extra en casos de necesidad, siempre que no estén contraindicadas por patologías previas tales como problemas cardiovasculares, diabetes o alteraciones del sistema nervioso», subraya la especialista asturiana.

Además de agua y edulcorantes, Nuria Suárez da a conocer las sustancias más destacadas de estas bebidas:
-Cafeína. De efecto estimulante, se trata de una sustancia que aumenta la concentración y disminuye la sensación de cansancio.
-Taurina. Aminoácido que incide en la modulación de la excitabilidad neuronal y en procesos de desintoxicación celular; también tiene efectos sobre la musculatura cardiaca.
-Glucuronolactona. Es una sustancia implicada en procesos de detoxificación y metabolismo estando éstos centralizados en el hígado.
-Ginseng. Estimulante del sistema nervioso. Se utiliza para eliminar el cansancio físico e intelectual y para paliar la pérdida de memoria. Produce insomnio y puede producir nerviosismo y agresividad.

Las bebidas energéticas no tienen nada que ver con las isotónicas, ya que tanto su composición como los efectos que producen en el organismo son totalmente diferentes. «Las bebidas isotónicas no tienen efectos a nivel cerebral, son exclusivamente rehidratantes. Su uso se limita a situaciones en las que se produce eliminación abundante de agua y sales minerales, lo que sucede en casos de ejercicio físico intenso y de problemas gastrointestinales asociados a vómitos o diarreas», apunta Nuria Suárez González.

Las bebidas isotónicas están compuestas de agua, sodio, glucosa, potasio, magnesio, calcio, en algunos casos azúcares de absorción lenta, y si se añaden vitaminas serán hidrosolubles. También se incluyen colorantes y saborizantes y no se les añade gas carbónico. «No es necesario consumirlas de forma habitual porque si el organismo no necesita sus componentes, lo que se consigue es aumentar el esfuerzo de nuestros riñones para eliminar los electrolitos que no nos son necesarios», manifiesta la nutricionista y farmacéutica.